수승화강2 <태을주 수행>수행의 원리,수승화강 수행의 원리,수승화강 수행의 원리,수승화강 세속에 ‘열 받는다’는 말이 있습니다. 이것은 스트레스 등으로 분열된 우리 몸의 불火 기운이 머리 끝까지 치밀어 오르는 것을 뜻합니다. 이런 상태가 지속되면 몸과 마음(心身)은 차츰 균형을 잃게되고 끝내 병이 들기 시작합니다. 서양 의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 “가장 좋은 건강 비결은, 발은 따뜻하게 머리는 차갑게 하는 것”이라 했습니다. 이 말의 뜻은 과연 무엇일까요? 또 그것을 실천하려면 어떻게 해야 하는 것일까요? 1)건강비결 수승화강水昇火降 '수승화강'이란 신장의 수기水氣는 위로 올라가고, 심장의 화기火氣는 아래로 내려가는 것을 뜻합니다. 이러한 상태에서 우리 몸의 물과 불 기운이 서로 돕고 화합해야 건강한 몸과 맑은 정신을 유지하게 됩니다. 또.. 2017. 9. 26. <신명>우리 몸의 신은 어디서 나오는가? 우리 몸의 신은 어디서 나오는가? 우리 몸의 신은 어디서 나오는가? 하루는 어린 호연이가 상제님께 “사람에게 신명이 있나요? 정말로 신이 있나요?” 하고 여쭈었습니다. 이에 상제님께서 “암, 있고말고. 신이 있어서 보고 듣는 것이지.” 하셨어요. 우리가 살아 있다는 것은, 몸 속에 신이 있기 때문이라는 말씀입니다. 우리의 몸뚱이는 신의 집입니다. 신은 우리 몸의 정精에서 생성되어 나옵니다. 그래서 ‘정신精神’이라고 해요. 다시 말하면 신의 근원은 우리가 음식물을 섭취하여 생명 에너지로 통일해서 갖고 있는 신장腎臟의 정수精髓라는 것입니다. 그러니 이 정을 어떻게 잘 간직하고, 굳히고, 맑히느냐 하는 게 우리 생명의 영속을 보장하는 가장 중요한 인생 공부입니다. 건강이나 수명, 사물을 바르게 보고 지혜로운 .. 2017. 5. 31. 이전 1 다음
